Destralhe Digital: 5 Passos Para Organizar Sua Vida Online e Recuperar o Foco

Sua área de trabalho parece um campo de batalha e sua caixa de entrada tem 10.000 e-mails não lidos? Se você abriu este artigo, provavelmente sentiu um arrepio de identificação. A verdade é que a nossa vida digital espelha a nossa vida física: quando está bagunçada, ela drena nossa energia, rouba nosso foco e gera … Ler mais

Minimalismo no Dia a Dia: Como Viver com Menos e Ganhar Mais Qualidade de Vida

O Que é o Minimalismo e Por Que Ele Ganha Tanta Atenção? O minimalismo no dia a dia é uma filosofia de vida que convida você a simplificar.É sobre viver com propósito, eliminando o excesso de objetos, compromissos e até pensamentos que não agregam valor.Com menos, você ganha mais tempo, mais clareza e mais liberdade. … Ler mais