Equilíbrio Emocional Através do Toque: Conheça os Benefícios do DO-IN para Corpo e Mente

O Que é o DO-IN e Como Essa Técnica Funciona? O DO-IN é uma técnica terapêutica de origem oriental que utiliza a pressão com os dedos em pontos estratégicos do corpo para promover equilíbrio físico, emocional e energético. Derivado da medicina tradicional chinesa, o nome DO-IN pode ser traduzido como “caminho da energia interior”. A … Ler mais

Potes da Calma: O Guia Completo Para Criar o Seu e Relaxar a Mente

No meio da correria diária, parece que nossa mente está sempre com mil abas abertas, não é mesmo? Encontrar um botão de pausa parece uma tarefa impossível. Imagine ter uma ferramenta simples, quase mágica, que captura sua atenção e acalma a tempestade interna. Esse é o poder dos Potes da Calma: o guia completo para … Ler mais